彼女のダイエットについて
2011年12月22日 12時39分
初投稿です。
私（20代）には同じ歳の彼女がいます。
既に付き合いだして4年がたっており現在も関係は良好です。
しかし1つ問題を抱えています。
それは彼女の体重（肥満）についてです。
私は身長が低く(170cm以下）やせ形で体重が現在58kgあります。
それにたいして彼女は155cmの60kgオーバーです
太っている意識は本人にもあるらしく私がダイエット等について
調べ実行させるのですがいつも途中で投げ出してしまい、
あまり成果が得られない事が多いです。
私としましても痩せていて欲しいし、
ウォーキングに付き合ったり、リンパマッサージしたり、
彼女だけに頑張らせるのも悪いと自分でも筋トレを始めたりと協力はしてるつもりです。
私は彼女の性格や笑顔が好きで太っていても彼女の事を愛しています。
ですが太っている人が好きな訳ではないので痩せてもらえれば嬉しいわけで、、、
好きなひとに綺麗で居て欲しい
自分も相手の理想に近づきたい
これって我が儘ですかね？
相手のストレスになるから言うのを控えるべきだろうか？
もしこのままダイエットさせたいならどうすればヤル気を出してくれるのか？
私自身どうするべきか迷ってしまって、、
今後どうするべきか、客観的にみた意見をお聞かせ頂ければと思います。
よろしくお願いします。
酵素って…
2012年02月22日 15時35分
１型糖尿病です。合併症で腎不全も患ってます。医者には、治らないので早めに透析をと、すすめられています。そんな時にパパイン酵素というものを教えていただきました。効果はあるのでしょうか？知ってる人や体験者がいたら教えて下さい。結構な値段がするので…
レバーにカタラーゼが含まれているのは・・・？
2012年02月22日 15時53分
レバーにカタラーゼなどの酵素が含まれているのはなぜですか？？活性酸素に注目するといいと説明を受けました。（酸素は昔有毒だったとか・・・？？）
低糖質ダイエットについて
2012年02月22日 18時16分
はじめまして。
今流行の低糖質ダイエットについて質問があります。
このダイエットは低糖質ダイエットと低炭水化物ダイエットという二つの呼び名がありますが、この2つのダイット法は違う種類と考えてよろしいのでしょうか？
たとえば、おからの100g中の成分を見ると、炭水化物は約10gと結構多いですが、糖質は約0,5gと非常に少ないです。
この場合、おからは低糖質ダイエットのほうではOKの食事で、低炭水化物ダイエットの場合にはNGな食品となるのでしょうか？
何だか頭がこんがらがっていて・・・
別の聞き方をしますと食物繊維は低炭水化物ダイエットではNGか？ということになるのですが・・・
ごちゃごちゃと長文申し訳ありませんm(__)m
よろしくお願いいたします。
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